提高免疫力，自然唯他维生素C颗粒不可少！

夏天到了，由于天气炎热等原因，很多孩子都喜欢吃冰冻的雪糕，或者是长时间的吹空调。但是可能冰凉的食物一时吃的过多，或者空调吹的时间过长，很多孩子一不小心就出现了感冒生病的现象，都说这跟孩子的免疫力有一定的关系，那么如果提高孩子的免疫力呢?大家常说的自然唯他维生素C颗粒真的有效吗?免疫力低的原因

大家都知道，其实孩子一出生就自带免疫力，但是自带的免疫力在后期会逐渐消失，并要通过自身的身体成长形成自己的免疫力。但是很多孩子常会出现挑食、偏食的现象，到时候日常饮食搭配不均衡，进而导致营养不量，帮助提高免疫力的维生素c也难以获取，自然免疫力也就低下，容易生病了;

另外，孩子作息不规律也是导致免疫力低下的一个原因，科学家们研究发现人体内有一种名叫胞壁酸的物质，既能催眠，又能增强人体的免疫功能，但是作息不规律就容易流失这种物质，进而导致免疫力降低;

免疫力低下的还有一个原因就是运动过少，孩子正处在身体快速成长期，适当运动是一件不可或缺项目。如果运动量过少，孩子不仅动作协调能力下降，抵抗力也会降低。

提高免疫力的方法

一个人免疫力的好坏对其身体健康有着很重要的影响，我们日常生活中也有很多能帮助我们提高免疫力的办法，我们需要选择适合自己的，对于提高免疫力的效果也会更好。这里给大家推荐几个小方法：

1、改善生活习惯

这个方法特别对于一些有着不良的生活习惯的孩子，从身边的小事做起，尽量多喝水、多睡眠，建立良好的饮食习惯和作息规律。另外家长要多注意孩子的情绪，每天保持良好的心情，减少生气哭闹的现象，对帮助提高免疫力也有很好的帮助。

2、社交活动

我们总是说运动健身对身体有利，对提高孩子免疫力有益。其实社交活动也可以。美国心理协会的研究发现，社交活动少的孩子生活会更压抑，长期以往还能减慢免疫系统的反应速度，而社交活动多的孩子自身免疫系统的反应速度则会更快些，因此多参加社交活动对提高孩子的免疫力也是有帮助的。

3、补充维生素C

不管是社交活动还是改善生活习惯都是辅助帮助提高免疫力的方式，而适当的补充维生素C则是从体内直接的帮助提升免疫力的办法。所以家长们想要快速提高孩子免疫力，平时就要多给孩子吃含有维生素C营养的食物，比如蔬菜水果等，或者给孩子补充自然唯他维生素C颗粒，也是能够让孩子提高免疫力更直接的办法。

自然唯他维生素C颗粒

其实很多家长也都知道，市面上销售的有关维生素C产品有很多，但是很多人不清楚的是，很多为维生素C产品的含量其实并不适合儿童食用，尤其不适宜1-3岁低龄儿童。而自然唯他维生素C颗粒对各原辅料的质量指标控制更严格，很多维生素C泡腾片剂型的钠含量高，容易致孩子血钠偏高，片剂剂型的话更有噎食风险，宝宝吃起来也是抗拒的，所以自然唯他维生素C是超细颗粒型，易冲服，不卡喉无吞咽危险。

另外，市面上常见的包装是普通的瓶装，容易被氧化失去活性，降低服用效果。而自然维他维生素C采用了独立铝箔袋装，不仅有防水防潮双重保护，而且在运输、存放过程中，与外界空气隔绝，有效保证了维生素C的活性。还有家长最关心的三大不添加，不添加防腐剂、添加白砂糖和果糖，预防蛀牙、不添加人工色素，甜味剂，拒绝潜在危险、不添加易致敏物，自然唯他维生素C颗粒都做到了，这也是为什么家长们都很信赖这款产品的原因。